女性如果日常月经规律，通常子宫内膜达到10毫米时，随时可能来月经。对于一周之内没有来月经的女性，可以遵医嘱使用活血化瘀的中药或者黄体酮促进月经来潮。部分女性在日常生活中受环境因素、季节变化、情绪因素、压力等影响偶尔会出现月经不正常的情况，一般不需要太过担心，通常经过适当的调理会慢慢恢复正常，不需要进行特殊治疗。日常生活中建议养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。