如果是风热感冒是可以吃枸杞的，风寒感冒应该避免吃。枸杞是属于寒凉的食物，风寒感冒的患者吃后可能会导致感冒的症状加重。风热感冒的患者喝枸杞泡水，可以润肺，缓解咳嗽、咳痰的症状，而且枸杞还具有补益的功效，可以缓解疲劳。但是枸杞不能治疗感冒，患者可以使用抗病毒口服液、银翘解毒片等药。治疗期间应该避免吃羊肉、生姜、辣椒等热性食物，容易导致病情加重。