宫颈下垂如果症状较轻，一般不会有感觉，部分人可能会在进行剧烈的运动以后，出现阴道的下坠感，并且在同房时会感到明显的疼痛感。如果宫颈下垂厉害，有可能会在蹲位、洗澡或者擦拭时，触摸到阴道口有突出的肉芽组织。而如果宫颈脱垂严重，则可表现为脱垂的组织在阴道口外，此时需要及时进行治疗。平时应注意个人卫生，避免做增加腹压的动作，保持饮食健康，多吃蔬菜和水果，预防便秘。