孕妇最好不要吃银杏果。银杏果也称为白果，是一种药食同源的食物，中医认为银杏果具有止咳润肺、平喘作用，银杏果还有天然保健作用，营养价值比较高。生的银杏果含有银杏酸、银杏醇等有毒物质，进食后可能会中毒，不仅危害孕妇身体健康，还会对胎儿造成不利影响，有致畸、先兆流产的可能性。熟的银杏果毒性会减少，但是无法保证毒素不会影响胎儿，为了避免不必要的风险，孕妇最好不要吃银杏果。