1、如果是耳朵内有耳垢引起，可以用棉签等物清洁外耳道。2、可以用棉签蘸取酒精，之后轻擦耳道部位，来缓解耳道瘙痒症状。3、可以对耳垂前后的处风穴、听会穴等穴位进行按摩，来促进内耳血液循环。如果耳朵痒的症状长时间不能改善，建议到医院耳鼻喉科就诊检查，如果是外耳道炎所引起，建议患者在医生指导下应用抗炎药物治疗，在用药期间也需要保持外耳道清洁干燥。