女性剖腹产后若是出现便秘的现象，可以通过食疗的方法进行调理。在饮食上产妇需要以清淡易消化为主，可以多吃点绿叶蔬菜、豆制品等食物，还可以适当吃点含有膳食纤维的食物，如芹菜、香蕉、芒果、猕猴桃等，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘的现象。另外，在剖腹产后还可以适当的下床活动，并用热毛巾热敷腹部，还可以用手顺时针按摩，都可以缓解便秘的症状；必要的时候还可以遵医嘱使用开塞露治疗便秘。在剖腹产后避免食用辛辣刺激的食物，不要长期卧床，以免便秘现象加重。