您这种情况首先考虑是体位性低血压导致的，是脑组织暂时没有足够的血液供应，所以出现了缺氧、头晕的情况，基本上卧床休息一段时间后可以缓解。除了低血压，颈椎病也有可能导致患者出现类似的情况。颈椎病是一种关节的退行性病变，可能会压迫椎动脉，脑组织供血不足，会出现头晕的情况。患者可以去医院做头部ct、磁共振等检查，明确诊断。如果是体位性低血压，患者平时改变体位的时候，需要放缓动作，不能太快。