剖腹产翻身首先要动作缓慢；其次翻身前需要轻微的按压住伤口，避免翻身时伤口受到牵拉出现疼痛；此外翻身时需要在专业的医护人员或家人帮助下进行，因为剖腹产后的女性身体虚弱，体力不足，擅自翻身可能会跌落床面造成严重后果。另外剖腹产翻身出现疼痛是因为伤口没有愈合导致的，所以当伤口愈合后疼痛现象会逐渐消失，这个愈合时间大约一周左右，产妇在日常生活中可以通过补充营养来促进伤口愈合。