出现眼睛肿的现象，首先需要明确引起眼睛肿的原因，如果是过敏造成的情况，则可以在医生的指导下使用抗组胺类药物进行治疗，并且在平时不要接触过敏源，多吃富含维生素C的蔬菜水果。如果是细菌感染引起的结膜炎等所致，则可以使用抗生素类滴眼液来治疗，不要经常揉眼睛。如果是外伤所致，则可以在受伤后24小时内采取冰敷的方式来缓解肿胀，必要时使用活血化瘀的药物。