预防股骨头坏死要戒烟限酒，饮食方面要多吃西红柿、黄瓜、青菜、白菜、芹菜、韭菜、莴苣、茼蒿、苹果、香蕉、橙子、橘子、草莓、菠萝等新鲜的水果和蔬菜。要对血脂进行控制，出现高脂血症的患者，需要在医生的指导下用辛伐他汀等降血脂的药物治疗，平时要适当的运动。平时要避免长期用糖皮质激素治疗，有髋关节外伤的患者，要定期去医院复查，要保证足够的休息，不要做重体力的劳动。