在生宝宝之前首先要准备好孕妇所需要的相关用品，例如一次性防护垫、哺乳内衣等，女性一定要做好相关的心理准备，避免出现产后抑郁症。其次，要为宝宝准备一些日用品，例如尿不湿、湿巾、浴盆、衣物、包被、婴儿车等，为了避免孕妇刚生产完没有明显的乳汁分泌，所以还要准备奶瓶和奶粉。建议孕妇调整心情，避免情绪紧张，饮食营养均衡，多补充点高能量的食物，补充体力。