如果患者出现手臂酸痛的症状，一般有以下方法可以缓解:1、首先患者要注意休息，养成良好的坐姿或睡姿习惯，避免长时间从事过度劳累的工作，注意保暖不要受凉；2、患者可以选择外用膏药、止痛喷雾、理疗、针灸、推拿、热敷等方式，促进患处的血液循环，缓解手臂酸痛的症状；3、如果患者疼痛的症状较为明显，也可在医生指导下使用非甾体类药物进行消炎镇痛治疗，达到缓解症状的目的。