女人肾阳虚首先考虑是由于生活习惯不良导致，例如经常食用生冷、寒凉食物，也可能是由于患者长期居住在阴冷、潮湿的地方，导致阳气不足、脾胃虚寒，体质偏凉。女性的体质较差，患有疾病，久治不愈，或者是气血不足，经常性贫血等导致气滞血瘀、气血运行不畅等症状也会导致肾阳虚的发生。患者经常过度劳累、睡眠时间不足、作息不规律或者是房劳过度等情况也会损伤肾气。