胎动一小时三至五次是正常的。胎动是孕妇子宫内存在生命的一种象征，也是胎儿健康的一种标志。建议在怀孕二十八周以后自数胎动，可以在每天早上、中午、晚上取出一小时固定时间来数胎动，正常一小时要大于三次。也可以将早中晚分别数的胎动字数加起来，用总和乘以四，得出十二小时的胎动。如果十二小时胎动在三十至四十次左右，说明胎儿情况良好；低于二十次，提示胎儿存在异常；若少于十次，提示胎儿可能发生了宫内缺氧。