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强直性脊柱炎怎么锻炼

强直性脊柱炎的患者,可以通过游泳锻炼身体。游泳是比较好的锻炼方法,这不仅可以锻炼颈椎、腰椎,也可以增强体质,促进强直性脊柱炎的治疗。你平时也可以进行慢跑、走路、骑自行车等运动锻炼身体。在锻炼身体的时候,运动强度要适宜,最好不要进行负重的运动,以免加重脊柱负担,导致强直性脊柱炎加重。患者平时需保持规律的生活习惯,可以通过热敷、针灸等理疗方法辅助治疗疾病。

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