打呼噜的原因有很多，比如最常见的就是自身出现机体肥胖，因为肥胖的人颈部脂肪组织会明显增多，容易使鼻咽部与咽喉部之间的空间狭小，两侧的颈部组织向中间方向靠拢，造成呼吸通气不畅，所以会引起打鼾。第二，身体一些部位出现形体改变，比如扁桃体肥大、腺样体肥大、舌根后坠等，从而使气道狭窄导致打鼾。第三，患有炎症疾病比如鼻炎、鼻窦炎等均会使气流堵塞，使患者出现打鼾症状。第四，生活习性不良，比如过度疲劳、经常熬夜、抽烟、饮酒等，均会引起打鼾。