如果黑眼圈是由于睡眠不足引起，则要保证睡眠充足，同时还需要进行眼部热敷，多进行眼保健操运动来加快眼部的毒素排出。如果是先天性黑眼圈，则可以入院进行激光治疗，激光治疗具有光热作用，可以击碎黑色素颗粒。如果同时出现眼袋形成的现象，则要入院进行眼袋切除手术治疗，眼袋切除后也可以改善黑眼圈。平时还应注意用眼卫生，多吃维生素A以及维生素C丰富的食物。