女性怀孕期间是可以适当地喝些红糖姜水的，尤其是在受凉感冒的时候，喝红糖姜水有利于驱除体内的寒气，缓解感冒咽喉疼痛、头痛以及鼻塞等症状，从而帮助感冒更快地恢复。但是需要注意是孕妇不宜多喝，因为多喝有可能会引起上火的情况，而且还有可能会刺激子宫收缩，出现先兆流产以及早产等情况。另外，怀孕期间注意多休息，清淡饮食，并且饮食方面要保证营养丰富均衡。