体重管理师证考试内容主要包括以下几个方面：营养学、运动生理学、心理学、健康教育学等，具体题目及答案如下：
营养学
1、以下哪项不是膳食纤维的分类？
A. 可溶性纤维
B. 不溶性纤维
C. 木质素
D. 果胶
答案：C
2、下列哪种食物富含维生素A?
（图片来源网络，侵删）
A. 猪肝
B. 鸡蛋
C. 胡萝卜
D. 牛奶
答案：C
3、以下哪种食物富含蛋白质？
A. 面包
B. 米饭
C. 鸡肉
D. 蔬菜
答案：C
4、下列哪种食物富含钙？
A. 巧克力
B. 奶酪
C. 西瓜
D. 绿茶
答案：B
5、以下哪种食物富含铁？
A. 西红柿
B. 菠菜
C. 巧克力
D. 橙子
答案：B
运动生理学
1、下列哪种运动是有氧运动？
A. 举重
B. 游泳
C. 跑步
D. 俯卧撑
答案：C
2、下列哪种运动是无氧运动？
A. 跳绳
B. 瑜伽
C. 篮球
D. 仰卧起坐
答案：A
3、下列哪种运动可以提高心肺功能？
A. 举重
B. 游泳
C. 跑步
D. 俯卧撑
答案：C
4、下列哪种运动可以增强肌肉力量？
A. 举重
B. 游泳
C. 跑步
D. 俯卧撑
答案：A
5、下列哪种运动可以提高柔韧性？
A. 举重
B. 游泳
C. 跑步
D. 俯卧撑与瑜伽结合的训练法(如普拉提)
答案：D(或B,因为瑜伽和普拉提都可以提高柔韧性)
心理学
1、下列哪种因素会影响个体的情绪？
A. 遗传因素
B. 环境因素(如工作、家庭、社会等)
C. 生物因素(如荷尔蒙水平)
D. 所有选项都是正确的。
