随着天气越来越冷，不少人尤其是女性在阴冷的天气下因自身阳气不足，常觉身体寒冷、“冻手冻脚”，而艾灸就是提升机体阳气、温养驱寒的良方。 关于艾灸，很多患者会问“为什么艾灸后会起泡啊？这是烫伤吗？” 其实这个问题也代表了很多艾灸初学者的困惑，看到艾灸部位的皮肤出现水泡，甚至化脓的现象，很多人都认为是自己操作不当烫伤了皮肤，于是就不敢再艾灸了。 因为这个原因就放弃艾灸，真是太可惜了！其实啊，灸出了水泡这种现象大部分不是烫伤，而是“灸花”，是邪气外排的一种表现。 //灸花是什么// 古时人艾灸，追求的就是有灸疮产生。我们都听过：“若要安，三里常不干”这个说法。这个“常不干”呢，就是因为古人提倡用艾绒直接在皮肤上烧，使该处的皮肤起水泡，这水泡老流水，可以及时把脾胃的寒湿祛除，“常不干”由此而来。 古人所提倡的疤痕灸，而现代艾灸提倡的是温灸，和原来的疤痕灸不尽相同，灸花是温灸可能出现的一种正常的邪气外排反应。通常表现为局部起小水泡，或水泡里有少量脓液。 灸花是由于湿气、寒气重，经络不通造成的或大或小的水泡，是身体里病邪往外发的表现。湿寒之气属于邪，阳气属于正，正要把邪逼出来，就会出现灸花。邪气排除体外需要一个通道，灸花就是这个通道。 简而言之，灸花是人体排病、祛除外邪的过程，这种水泡的出现有利于机体正气恢复。 //灸花怎么处理// 灸后如果出现了水泡，心理上不要有太大的负担，起水泡对于健康的益处大于害处，艾灸是利用艾草疏通经络的特性来调节身体系统的，艾灸结束了，由于水泡存在，对于经络的刺激还在继续，等于延长了艾灸发挥作用的效果，这是好现象，所以对于灸花，我们需要做的，就是放松心情，乐观面对。 而对于水泡的处理，若局部出现水泡，只要不擦破，可任其自然吸收；如果水泡较大，可用消毒毫针从下方刺破水泡，放出水液，再敷上艾灸后的艾灰，有止痛消炎的作用，并预防感染。