我从小身体就不好，经常生病，身体也很瘦。 恐怕从2013年1月左右开始喉咙不舒服，医生说是慢性咽炎。 我不抽烟，医生说发病的主要原因是雾。 那一年，我整个冬天咳嗽，白天咳嗽，晚上咳嗽，我的肺咳嗽，有时恶心，睡不着，渐渐暖和起来了。
慢性咽炎的症状是什么？
喉咙里一直有痰。 咽了口水也疼嗓子痒咳嗽。
喉咙肿疼。 喉咙有异物感。 咽喉充血。
声音嘶哑。 胸闷气短。 喉咙有长滤泡。
如果有这一个或多个，需要注意的是你得了慢性咽炎。
慢性咽炎吃药没用，你可以试试饮食调理
因为咳嗽很痛苦，开始让医生吃药，但因为觉得没什么效果所以没怎么吃。 中间反复了好几次，2017年慢性咽炎的发病比以前的13年严重，感到疼痛，马上找医生开始了饮食疗法。 语言简洁，推荐自己吃的中药方子橙子栀子茶。 13年初发生慢性咽炎，距今4年后，吃了慢性咽舒宁等多种药，没什么用。 年初认识的医生推荐方子，喝了10天，很清爽。
（图片来源网络，侵删）
橙色栀子茶方子如下。
橙色10g栀子10g罗汉果5g甘草5g肥胖海5g
把草药压碎，放在陶瓷锅里煮30-40分钟，趁热一口气喝下去，有不可思议的效果。 或者直接使用袋装茶，节约时间，方便有效。
后来听医生说，这种方法其实来自清代医生张璐所著的《本经逢原》，是著名的清肺润喉方子，具有清热润肺、化痰止咳、抗炎止喘、利咽开音、利气幅度中的作用，对慢性咽炎、慢性支气管炎、肺炎、咽喉肿痛、嘶声
除此之外，我开始有规律地生活了。 工作规则是不熬夜的。 每天吃三餐的时候，戒掉了辣的习惯，不吃油炸食品等，症状减轻了，痊愈了。 在这期间，我得过咽炎，喝了医生的人第二天炎症消失了，不能咳嗽。
