冠心病多发生在老年人身上，获得冠心病的人需要特别注意饮食。 而且，含有很多营养维生素的水果冠心病人可以吃，但并非所有水果对冠心病都有益。 详细说明。

患有冠心病的人可以吃什么样的水果

1、苹果

水果中苹果地位很高，每天吃苹果，医生说远离我。 确实苹果有很多营养。 苹果是低热量的水果，大约100g只有60千卡。 适合高血压高血脂的人吃。 另外，苹果含有铜、碘、锰、锌、钾等微量元素，都是人体所必需的。

2、菠萝

我觉得菠萝很多人不太喜欢，会引起过敏。 但是，如果你对菠萝不过敏，吃菠萝也有很多好处。 菠萝促进人体的血液循环，对高血压的人很有好处，可以降低血压的血脂。 但是糖尿病人最好不要吃。

3、山楂

山楂是开胃水果，山楂含有萜类和黄酮类物质，这些物质有扩大血管改善高血压的效果。 患有高脂血症高胆固醇的人也有调节功能，山楂不仅对冠心病，对患有心脑血管疾病的人也有好处。 另外山楂有开胃的效果，对生病没有食欲的患者也能促进食欲。

4、香蕉

香蕉是很有益的水果，健康的人每天吃一根香蕉也有帮助胃肠蠕动促进排便的效果。 香蕉含有钾。 钾元素有促进血液循环的效果。 另外，香蕉可以降低高血压。 对有心血管病的人们非常有益。 但是香蕉含糖量很高，所以一天不能多吃。 一天吃一到两瓶就行了。

5、猕猴桃

猕猴桃中含有的维生素是水果之王，大量维生素可以降低胆固醇和血脂，预防高血压的发生，对老年人非常有益，平时多吃可以预防心脑血管疾病。 年轻人吃很多也有美颜效果。

6、松子

松子中含有很多不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸有软化血管的效果，能保持血管的弹性，预防血管闭塞，也有降低血脂、高血压的效果，对老年人来说非常好，只有改善冠心病。

7、胡桃

胡桃是四大干果之一，含有丰富的营养素。 另外，胡桃每100g含有20g蛋白质。 而且，钙、磷、铁等我们身体需要的元素。 对我们的身体很好。 另外，核桃还具有促进胆固醇代谢、保护血管的效果，对冠心病人非常有益。

刚才提到的这些水果冠心病吃起来很有益，但冠心病人在饮食方面也是禁忌。 我们如下说。

冠心病人饮食上的禁忌

1 .不能吃高糖类的食物

平时我们吃的饭和面条含有碳水化合物，一进入我们体内就变成糖。 冠心病人平时应该减少甜食，建议日常吃的碳水化合物中含有的葡萄糖多，吃甜食糖分过高，容易肥胖，引起高血脂高血压，不利于冠心病。

控制烟酒。

长期吸烟者比不吸烟者更容易患冠心病，长期大量饮酒会增加心脏负担，酒精会增大心脏的耗氧量，也会增大冠心病的感情，健康者也最好戒烟减少酒。 冠心病人最好两者都忌。

不要吃油腻的食物。

高脂肪油腻的食物增加了身体出现高脂血症、高血压、胆固醇的概率，不利于冠心病的恢复。 冠心病人最好日常饮食清淡，但也不需要全素食，适当吃瘦肉，均衡饮食即可。

4、讨厌寒冷

冠心病人最好不要吃生冷的食物。 气温高时，体内的血管处于扩张状态。 这时吃生冷的食物会刺激肠胃，血管突然收缩，患者容易得高血压，心绞痛，生冷的食物绝对要吃。

冠心病人平时吃饭不应该吃清淡的高糖高脂肪食物，以免血脂、胆固醇过高增加血管负担。 对上述冠心病有益的水果一天也不能多吃。 控制在适当的量才能使身体受益。 同时，维持适当的运动有助于保持血液的通畅，防止血管堵塞。