肚子疼是极常见的一个症状，可伴发于多种脏器疾病，有急性腹痛，慢性腹痛，有器质 性的病变，也有功能性的。

所谓功能性腹痛是指脏器没有实质性损害的，多见于暴饮、暴食、饮食停滞，超过了胃 肠所能负担的能力，也见于消化功能低下，无力消化，使饮食停滞发酵；或过食生冷，寒邪内 积使肠管收缩而致腹痛。

本文所介绍的足底按摩法，主要是针对功能性腹痛的。

(一)足底按摩

主要按摩胃肠、腹腔神经丛、甲状旁腺等穴。如果是急性腹痛，当用牙签或指甲进行较 强烈的刺激，力量重，点戳频率快，时间短；反之，慢性腹痛可用指腹进行较长时间的轻缓的 揉压(图4—20)。