尿憋着尿不出来，有可能是因为长期憋尿导致膀胱肌肉过于松弛，收缩能力减弱引起的；其次，也可能是因为前列腺增生导致的；尿路感染、膀胱过度活动症也会导致这种情况出现；还有可能是因为急迫性尿失禁等引起的。建议：如果经常出现尿不出来的情况，需要尽快去医院就诊，针对具体的病因选择合适的方法进行治疗，以免耽误最佳的治疗时间，导致一些不良的后果出现。