宝宝咳嗽期间可以适当的吃瘦肉粥，瘦肉粥具有和胃补脾、润燥养肥的功效，其中含有蛋白质，能够帮助机体恢复，其中含有丰富的维生素和锌，能够增强孩子的抵抗力，经常食用瘦肉粥能够促进孩子智力的发育，此时应避免过量的食用瘦肉粥，瘦肉食用过多以免出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。咳嗽期间应保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保证充足的休息。