三天一次大便，如果排便过程顺畅，不存在大便干结等异常的表现，则属于正常的现象，与近期大量吃肉类食物或乳制品有关；但是如果伴随大便干结、排便不畅等现象，则属于异常的表现，考虑患者存在便秘的现象，此时及时去医院的消化内科进行大便常规等检查，在确诊为便秘后，及时调整饮食，以高维生素高膳食纤维的饮食为主，在医生的指导下使用乳果糖、开塞露等药物积极治疗。