对于感冒较轻患者来说，可以增加饮水量，多饮温开水，注意休息，注意保暖，清淡饮食，不要熬夜，不要劳累。可以喝点红糖水或者姜汤，适当多吃一些水果蔬菜。注意提高免疫力，不宜吃辛辣和过咸的食物。有咳嗽、咽痛表现时，可以饮用梨汁。保证水分摄入充足，有利于稀释痰液和痰液排出，保证呼吸道黏膜的湿润。避免进出密集的室内公共场所，和他人保持距离，以免交叉感染。