要想明确自己是否感染了艾滋病，患者应及时就诊，去正规医院进行HIV抗体检测，检测方式有很多种，比如酶联免疫吸附法、免疫荧光检测法、免疫印迹检测法、明胶颗粒凝集试验、放射免疫沉淀法等。患者还可以选择通过PCR技术检测HIV病毒。若HIV抗体检测两次结果均为阳性，基本可以明确存在艾滋病，患者应在医生指导下积极进行抗病毒治疗，平时避免发生性生活，以免发生传染。