哺乳期不能吃辣椒。辣椒中含有辣椒素，属于刺激性的食物，哺乳期食用辣椒会对胃肠道造成刺激，使患者出现上火、便秘的现象。其次，辣椒也会通过乳汁影响到宝宝，导致宝宝出现大便干结、口腔溃疡、咽喉肿痛、皮肤湿疹等不适症状，会对宝宝的健康造成影响。在哺乳期饮食上要以清淡易消化的食物为主，尽量避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜。
2026年02月09日
哺乳期不能吃辣椒。辣椒中含有辣椒素，属于刺激性的食物，哺乳期食用辣椒会对胃肠道造成刺激，使患者出现上火、便秘的现象。其次，辣椒也会通过乳汁影响到宝宝，导致宝宝出现大便干结、口腔溃疡、咽喉肿痛、皮肤湿疹等不适症状，会对宝宝的健康造成影响。在哺乳期饮食上要以清淡易消化的食物为主，尽量避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜。
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