营养师证中级考试的年龄限制因国家和地区而异，在中国，营养师证书分为初级、中级和高级三个等级，根据中国国家卫生健康委员会的规定，考生需要满足以下条件才能参加中级营养师考试：

1、具有初级营养师资格证书；

2、取得初级营养师资格证书后，连续从事营养工作满4年；

3、通过中级营养师专业知识和技能考核。

想要考取中级营养师证书的中国考生需要满足以下条件：必须具有初级营养师资格证书；在取得初级证书后的4年内，需要持续从事营养工作；通过中级营养师专业知识和技能考核。

需要注意的是，不同国家和地区的营养师证书制度可能有所不同，在美国，注册营养顾问(Registered Dietitian,RD)和注册营养专家(Registered Nutritionist,RN)是两个不同的职业资格认证，RD通常需要完成四年制大学本科课程并通过国家或地区认可的考试，而RN则需要完成四年制大专或大学课程并通过国家或地区认可的考试，一些国家还允许具有相关工作经验的人员直接申请RD或RN认证，而无需参加考试。

无论你所在的国家或地区如何规定，要成为一名合格的营养师，都需要具备扎实的专业知识和技能，并且不断地学习和更新自己的知识体系，只有这样才能为人们提供科学、有效的营养指导和服务。