中医退烧的方法要根据患者体温多少来判断的，如果患者体温不超过38.5度，可以选择推拿、针灸和刮痧等方法进行退烧，还可以用酒精擦拭身体各部位，如果是因为受凉引起的发烧，可以喝些姜汤有助于起到驱寒的作用；如果患者体温超过38.5度，可以配合吃些中药一起治疗，比如防风通圣丸等，起到降温的效果，平时要多喝些温水，有助于促进身体代谢，对恢复病情会有一定的帮助。