女性若是顺产，在分娩后两到三小时左右就可以使用收腹带，具体时间需要根据孕妇身体情况判断，如果条件允许，在分娩结束后从产房推出就可以使用收腹带，对身体恢复有好处。但在使用收腹带的时候需要调整好松紧度，而且使用收腹带的时候时间不宜过长，以免影响局部血液循环，通常每过一到两小时左右就需要松开一段时间。在产后还可以多补充营养，多休息，对身体康复有好处。