吃紧急避孕药会影响月经，因为紧急避孕药中含有大量激素，服用后会对女性体内激素水平造成影响，部分女性在吃紧急避孕药后会出现月经周期延长、月经来潮延后、月经血量异常等症状。如果女性在服用紧急避孕药后出现明显月经推迟现象，也需要用验孕棒进行检测，来排除怀孕可能。在排出怀孕可能后，建议女性养成健康的生活习惯，同时也要调整饮食，建议吃些米粥、面条等温热的食物。