没有肠胃疾病的人群，早上空腹吃香蕉是可以的。香蕉含有蛋白质、糖分、维生素等营养成分，能够迅速补充能量。而且含有钾、镁等，具有润肠通便的作用。但是需要注意，如果本身患有胃炎、胃溃疡等相关疾病的人群，则不建议在空腹的状态下食用香蕉，会引起烧心、腹胀、反酸等不适症状。平时建议一定要按时进食早餐，如果长期不吃早餐，会对肠胃造成刺激，引起胃肠道相关的疾病。