长痘在临床上又叫做长痤疮，而导致痤疮的原因有很多，最常见的原因就是内分泌失调引起的，多和平时作息时间不规律、熬夜、饮食不当，好食辛辣刺激性的食物、吸烟、酗酒以及精神压力过大等因素有关。其次，也有可能是因为经常喜欢化浓妆，晚上卸妆不干净，加上面部清洁工作不到位，油脂堵塞毛孔等原因引起的。另外，长痘期间注意多喝水，多吃些新鲜的蔬菜以及水果，补充维生素。