使用枸杞泡水的功效有很多，比如补肝补肾、明目润肺、消除自由基、延缓衰老、美容养颜、抗疲劳、抗辐射、抗肿瘤、生殖功能保护、降低胆固醇、降低血糖、降低血压等。另外，枸杞水中含有丰富的营养物质，比如维生素、B-胡萝卜素、枸杞多糖、微量元素等，经常饮用枸杞水还可以提高机体免疫力。但是不要一次性饮用过多枸杞水，以免加重身体的负担。另外，机体平时可以多吃些富含维生素的水果与蔬菜，以提高机体免疫力。