晚上睡觉全身燥热失眠可以通过泡热水澡或者饮用温牛奶、听舒缓的音乐，促使身体放松，缓解身体疲劳和精神紧张的现象，进而使机体保持平稳的情绪状态，从而使身体进入睡眠状态。一般对于存在肾虚或者植物神经功能紊乱的患者，会出现睡觉全身燥热失眠的症状。若您上述症状没有得到缓解，可以到医院的中医科检查。若诊断患有肾阴虚，通过服用山药、枸杞子、地黄、桑葚等中药，配合针灸关元、肾俞的穴位进行治疗。