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怀孕能吃烤鸭吗

怀孕能吃烤鸭。烤鸭是常见的肉类食物,富含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养物质,适合怀孕期间的女性食用,不仅利于自身健康,也有助于胎儿生长发育。但是要注意食用的量,不可以吃太多,以免增加胃肠道功能负担,从而引发消化不良。孕期也要多吃鸡肉、牛肉、猪瘦肉、鱼肉、虾以及新鲜的蔬菜水果。此外还需要保持足够的休息,注意个人清洁卫生,定期产检,针对异常情况及时处理。

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