来大姨妈头疼可能是受到体内激素影响引起的，症状较轻的女性可以通过用热毛巾热敷在额头处或进行头部按摩可以缓解，疼痛难忍的女性应该在医生的指导下服用止痛药物。女性月经期免疫力会下降，容易受凉感冒，这时也会引起头痛，可以口服感冒胶囊或感冒颗粒治疗。月经期间还应该避免饮酒，饮酒会加重头痛的症状。保证充足的睡眠，多喝温热的白开水。