牛奶和中药不能一起喝，如果要喝牛奶，一般建议在喝中药一小时前，或一小时后喝，因为牛奶中富含蛋白质，和中药一起喝容易对药物的药效发挥造成影响，如果牛奶和其中的某些药材发生反应，还容易引起身体不适的症状。在喝中药期间女性也要注意饮食，要吃些清淡的食物，避免吃辣椒、芥末、茴香等刺激性较强的食物，同时也要养成健康的生活习惯，避免抽烟饮酒，避免熬夜。