叶酸是一种水溶性的维生素，偶尔摄入叶酸过多，并不会在体内蓄积，对人体不会产生不良影响。如果长期摄入过多的叶酸，会影响锌的吸收，出现锌缺乏的情况，从而导致胎儿发育迟缓。部分女性还会出现厌食、恶心以及腹胀等症状。建议在医生的指导下服用，不宜自行用药。孕期多休息，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬果，吃些含有叶酸的食物，能够促进胎儿脑神经发育。
2026年02月12日
叶酸是一种水溶性的维生素，偶尔摄入叶酸过多，并不会在体内蓄积，对人体不会产生不良影响。如果长期摄入过多的叶酸，会影响锌的吸收，出现锌缺乏的情况，从而导致胎儿发育迟缓。部分女性还会出现厌食、恶心以及腹胀等症状。建议在医生的指导下服用，不宜自行用药。孕期多休息，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬果，吃些含有叶酸的食物，能够促进胎儿脑神经发育。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
