孕妇需要按照医嘱服用维生素D补充剂进行治疗,可以选择维生素d滴剂、碳酸钙胶囊等进行调理。另外,孕妇还要适当增加户外活动时间,通过晒太阳的方式,加快身体内维生素D的合成及吸收速度,以达到纠正维生素D缺乏的目的,每天至少保持两小时左右。另外,孕妇还要多吃富含维生素D的食物,其中包括深海鱼、动物肝脏、蛋黄以及牛奶等。女性孕期要定期产检,并积极补充营养,以保证自身及胎儿营养充足。
2026年02月12日
孕妇需要按照医嘱服用维生素D补充剂进行治疗,可以选择维生素d滴剂、碳酸钙胶囊等进行调理。另外,孕妇还要适当增加户外活动时间,通过晒太阳的方式,加快身体内维生素D的合成及吸收速度,以达到纠正维生素D缺乏的目的,每天至少保持两小时左右。另外,孕妇还要多吃富含维生素D的食物,其中包括深海鱼、动物肝脏、蛋黄以及牛奶等。女性孕期要定期产检,并积极补充营养,以保证自身及胎儿营养充足。
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