正常人餐后两小时血糖应该小于或等于7.8mmol/L，而怀孕女性的餐后两小时血糖规定不得超过8.5mmol/L，因此餐后两小时血糖是10mmol/L属于较高状态。餐后两小时血糖为10mmol/L的患者考虑糖尿病，此时需完善口服葡萄糖耐量试验或测定糖化血红蛋白等相关检查。平时生活中要注意调整饮食机构，尽量避免食用含糖量高的食物，比如蛋糕以及各类糖果等，多以低糖的食物为主，包括黄瓜、西红柿以及西蓝花等。