孕妇出现这种现象，首先需要多喝热水，并且需要注意保暖，多休息，一般在一周左右即可恢复。但是如果感冒的症状比较严重，则需要在医生的指导下根据感冒的类型选择对胎儿伤害小的抗感冒的中成药积极治疗，促进感冒的恢复。孕妇在感冒后，还需要多吃富含维生素以及蛋白质的食物，有助于增强机体的免疫力，此外孕妇平时还需要避免受凉，平时需要适当的活动，根据天气的变化及时增减衣物。