艾灸后出现红斑可能是身体正在排毒，属于正常现象，经休息后会自行消失，也可能是因为艾条温度过高或艾灸时间过长导致轻微烫伤引起的，还有可能是艾灸导致过敏引起的，可能伴随局部皮肤瘙痒，应该立即停止艾灸，可以口服抗组胺药物进行止痒，例如氯雷他定、西替利嗪等，平时艾灸要避免时间过长，艾灸过程中避免吃生冷的食物，艾灸后半小时内尽量不要碰凉水。