胸口闷可能是室内空气不流通引起，可以先将门窗打开，呼吸新鲜的空气来改善。其次胸闷也可能是神经官能症引起，可以通过口服抗精神药物以及抗焦虑药物进行治疗，治疗期间还应增加户外活动的时间，保持心情愉悦，增强体质。如果胸闷的同时出现胸痛的现象，则有心绞痛的可能，这种情况下应遵医嘱舌下含服硝酸甘油药物来扩张冠状动脉，增加心肌供血量，改善胸痛胸闷。