橘子吃多了会上火。橘子性温，而且橘子糖分较高，过多的吃橘子会出现便秘、口角生疮、尿黄、牙疼等上火症状。橘子中还含有大量的热量，机体转化不全，导致过多热量转化成脂肪储存在体内。吃橘子的时候可以连同橘子皮上的经络一同吃，就不容易引起上火，吃完喝些菊花、蒲公英茶，也可以清热败火。虽然橘子含有大量维生素C、膳食纤维以及各种微量元素，但是应该适量吃。