艾灸完了以后最好在一个小时后洗澡。因为艾灸具有疏通脉络的作用，促进血液循环的作用。艾灸后会使皮肤的毛孔打开，如果过早的去洗澡，容易使寒气进入体内，造成体内的气血紊乱，还会出现关节疼痛，不利于人体的健康。而且在洗澡期间，要注意水温，避免用冷水洗澡，洗澡期间和洗澡后都要注意保暖，关闭门窗。洗完澡及时的擦干身体，避免受凉。平时要注意休息，避免劳累。
2025年12月07日
艾灸完了以后最好在一个小时后洗澡。因为艾灸具有疏通脉络的作用，促进血液循环的作用。艾灸后会使皮肤的毛孔打开，如果过早的去洗澡，容易使寒气进入体内，造成体内的气血紊乱，还会出现关节疼痛，不利于人体的健康。而且在洗澡期间，要注意水温，避免用冷水洗澡，洗澡期间和洗澡后都要注意保暖，关闭门窗。洗完澡及时的擦干身体，避免受凉。平时要注意休息，避免劳累。
