可以适当的开空调，但是不要让空调的温度过低，不要让身体直面空调风，否则可能会导致寒气侵袭您的体内，引发月子病。一般情况下，室内温度保持在二十六度左右即可。如果您长期处于温度过高的环境下，则可能会导致体内的热量无法及时排出，引发产褥期中暑的症状，影响身体的恢复情况。所以建议您在坐月子期间，保持室内的温湿度适宜，近期多休息，避免进行剧烈的运动。