高血压患者可以选择多吃含有钾元素的水果，如桑椹、西瓜、香蕉、山楂、菠萝、橙子、橘子等水果；还有苹果、葡萄、梨子、柠檬、芒果等水果都是可以适量多吃的。但是患有高血压疾病的患者，平时还是要保持低盐、低脂、低胆固醇类的饮食习惯，每天保持一定的运动量；有条件的需要勤测量血压，了解血压数值升降情况，然后遵医嘱进行服药，定期去医院做身体复查，防止引起心脑血管类的严重并发症。